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腰酸是怎么回事toutiao

2019-01-31 04:22:59
 生活中我们经常会出现腰酸背痛的现象,尤其是一些上班族。现在很多的上班族整天都要面对电脑,活动的时间也显得非常的少,所以出现腰酸痛的症状是非常的正常的。引起腰酸痛的原因有很多,不同人群的病因也是不一样的。下面我们具体的看下这个问题。

一、男人腰酸背痛是什么原因呢

  在很多时候,男人常会感到腰酸背痛,腰酸背痛会是哪些疾病呢?中医提醒,以下3大疾病会让男人腰酸背痛!

  1、腰椎椎间盘突出

  腰椎椎间板突出,身体再年轻,只要弯腰抬重物,就可能发生椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起急性背痛并延伸到腿部,甚至痛到无法走路。

  专家强调,男人必须正确对待腰酸背痛,无论是哪种情况的腰酸背痛,当症状出现时要及时的去医院检查,确诊后积极采取治疗措施,全力守护男性健康。

  2、前列腺炎

  有些前列腺炎患者会出现腰酸腰胀、会阴部胀痛、嗜睡乏力、精神不集中等症状,诊断前列腺炎有利的依据是做前列腺液的检查,同时也需要配合临床症状和其他的检查,综合考虑进行确诊。在病例中同时提到阳痿早泄,往往这两种疾病同时并发,引起阳痿早泄的原因比较多,常见的有手淫、包皮过长、前列腺炎、过度饮酒等原因,具体的情况需要做系统的检查,并进行针对性的治疗,另外需要和前列腺炎同时治疗,这样才能达到的治疗效果。

  3、泌尿感染

  泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后,如不及时治疗,细菌繁殖上行,引发前列腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病,从而严重影响生活质量和家庭生活,造成不孕不育甚至恶变。

二、导致女人腰酸痛的原因有哪些呢

  1.腰肌劳损

  很多白领MM由于整天忙于工作而不注意劳逸结合,就很容易出现腰酸背痛的情况。这可是典型的职业病,很多女性因为工作等原因而直接导致女人腰酸的发生,女人腰酸是什么原因,这是因为过多的乳酸聚集唉局部,这严重影响了腰肌的正常代谢,这也是导致腰肌劳损而引起的腰痛症状。长期因为背很重的物体,使其腰部受损很严重,这很容易导致脊椎侧弯,所以导致这种情况的出现。

  2.生殖器官病变

  因为女性生殖器官一生中要行经400多次,还担负着怀孕、分娩等,有的女性在经过流产、节育手术后,这种甚至器官的病发也会随之增高。如:输卵管炎、盆腔炎等,这些都会直接引发腰痛。

  3.泌尿系统感染

  泌尿系统感染的常见症状之一就是腰酸。因为女性尿道比较短,而且靠近肛门,时常有大肠杆菌寄生,加之女生生理方面的特点,这直接导致了女性尿道口的感染机会,如果不注重卫生,那么势必会引发女生泌尿系统感染。而腰痛以急、慢性肾盂肾炎甚至是肾结石为多。

  4.孕妇劳累导致

  随着胎儿的逐步长大,孕妇的腰骶骨开始变得松弛,但是因为子宫重量增加,使其身体中心前倾。那么为了保持平衡,其要不多向前挺起,如果不注意休息,那么就会导致腰酸情况发生。

  在胎儿发育的期间一定要多多注意补充充足的营养,如果营养膳食摄入不足,那么这就会导致孕妇钙质软化脱钙,这也就会引起腰酸的情况。在产褥期的时候,女性一定要多多注意休息,避免着凉。

  如何防止腰酸

  1.温水中泡澡,这样的时间不能超过15分钟,搭配市面上购买的精油等,这样能够减缓腰痛的痛苦。

  2.女性朋友要注意检查自己鞋子,鞋头呈现尖形,对于鞋子材质过硬的鞋子,那么都应该全部收起来,多多穿运动鞋比较好。

  3.侧躺的方式来睡觉儿童高烧不退怎么办
,这样能够减轻压迫脊椎的机会。如果习惯仰卧的人群孩子低烧不退的原因
,那么可以把枕头垫放在膝盖后方,这样能够让脚步稍微的提高。

  4.多多增加钙质的摄入,生活中有很多富含钙质的食物,例如:豆浆、豆腐、牛奶等,这些食物能够补充钙质,减少骨质的流失,避免出现骨质疏松的情况。

  以上是关于导致女性腰酸的原因介绍,腰酸背痛不仅影响工作生活,还可能是身体疾病的信号,因此不可忽视。如果严重的要及时到医院进行检查。

三、妇科病会引起腰酸吗

  女性因其身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多,为什么会这么说呢?因为腰痛是可能是炎性渗出物增多,致使盆腔粘连所致,严重影响生活和健康,而节育环异常,可能是导致女性腰痛不可忽视的一个方面。

  常见的能引发腰痛的妇科症主要有

  宫颈炎

  子宫颈发炎后,会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状,同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。

  子宫位置异常

  子宫的正常位置是前倾前屈位,如果子宫出现后屈,位置发生异常改变时,因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引,同时也使部分神经受到压迫,可引起腰痛。

  子宫脱垂

  子宫沿阴道向下移位,由于盆腔支持组织薄弱和张力减低,腹腔压力增大,而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。

  盆腔炎

  女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等,这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。

  盆腔内肿瘤

  如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛,并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。

  妊娠女性

  怀孕后,随着胎儿逐月增大,腰部支撑力不断增加,长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛,膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管,也会导致腰痛的发生。

  其他因素

  人工流产次数多或者性生活过于频繁等均可引起肾气亏虚孩子发烧39度怎么办
,进而诱发腰痛。

四、不良姿势或是腰酸背痛的病根

  我们很多人都曾有过腰酸背痛的经验,根据调查,在我们一生中差不多有九成人,可能于某一时间里受过腰背痛的困扰,当中大部份人所受的痛楚只是短暂和有限的,但在某些人身上,背痛可能是身体隐藏严重疾病的先兆。

  我们人体的脊椎是由多块椎骨组成,骨和骨之间便是椎间盘。正因为人类是少数可以站立和只用双腿走路的动物之一,我们的腰椎每天都在承受很大压力,容易引发问题。椎间盘是一块纤维化的软骨,用作吸震和提供脊椎活动的功能。随着年纪渐长或因其他原因,如受伤后,椎间盘会慢慢失去弹性甚至撕裂,令骨与骨之间的空隙增大,继而使周边的组织产生痛楚。

  椎间盘还可能会向后脱出并压向神经线,导致坐骨神经痛。很多人以为坐着的地方有痛便是坐骨神经痛,那是一个错误观念。

  坐骨的神经痛的病人一般都会有腰背痛,并伸延至小腿或脚趾上,亦可能出现下肢麻痺和乏力,严重更会导致下肢瘫痪或大小便失禁等。大部份腰背痛都可以先采用保守疗法如吃药或物理治疗等去处理。要是保守疗法不能控制病情,便应作进一步检查如照X光或磁力共振等去确诊病情。如果证实为椎间盘引致腰背痛或坐骨神经痛等,医生就会和病人商讨下一步的治疗方法,如椎间盘切除或腰椎融合。

  要避免腰背痛或椎间盘毛病,有效的办法是保持良好姿势和适量运动强化腰椎,在平时的生活和学习工作中,要时时提醒自己,克服不良的姿势,保持一个好的形态,这样才有助于我们身体的健康,尤其是那些经常保持同一个姿势不变的人们,更是应该时刻牢记。

  其实造成腰酸背痛的原因很多,经常体力劳动的人也可以引起腰酸背痛,经常不锻炼的人也可以引起腰酸背痛,腰酸背痛慢性期可以自己在家做一些治疗来缓解症状,以下介绍方法。

  1、运动疗法

  活动可增长肌肉的柔软度与枢纽关头的机动度,也可加强肌肉的强度和耐力,进而增长满身的气血循环和纾解身心压力。活动也有助防备酸痛或资助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛重要的要领,也是有用的要领,现在的轻量活动,是太极、气功和游泳。

  2、推按疗法

  推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

  3、物理治疗

  包括电疗、冷热敷等方法。电疗是利用电刺激,使肌肉细胞规律运动,缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内,有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力。

  4、药物治疗

  局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物,如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏

  腰酸背痛和其它病一样,治疗不如预防。要预防腰酸背痛,的方法不外乎是避免不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻鍊腰部加强肌肉的耐力与柔软度。自己在家可以经常练小燕飞,不需要场地,躺在床上就可以练。

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